Kompas zvaný hodnoty

Rok 2016 začal před pár dny, což znamená, že je zde první článek z lednové série, kterou jsem nazvala „Životní hodnoty jako cesta k našim snům“. Dnešní příspěvek je zaměřen na naše HODNOTY, bez nich bychom se jen těžko hnuli dál – jsou přece něco jako náš kompas! 🙂

Dle mého názoru jsou totiž právě hodnoty střelkou ukazující směr. Když nevíme, kudy kam, jednoduše si „posvítíme“ na svůj kompas a ten už nás nasměruje, kam dál. 🙂

 

Někdy se mi však zdá, že spousta lidí jako by své hodnoty ani neznala. Alespoň z jejich chování to nevyčtete. Kolikrát jednají jinak, než mluví. Získávám z nich pocit chaosu. Taky jsem kdysi neznala své hodnoty. Žila jsem podle toho, co bylo dle autorit kolem mě (rodina, učitelé, apod.) správné. Své hodnoty jsem si jasně a zcela dle sebe samé určila až před cca 2 roky. A musím Vám říct, že od doby, co jsem dle nich začala „ladit“ své denní úkoly, povinnosti, priority… začal se „ladit“ i můj život. 🙂

Jak ale poznáte, které hodnoty jsou právě ty Vaše? Od toho je tady dnešní článek, tak pojďme na to! 🙂

 

SEZNAM HODNOT

 

  1. Vezměte si, prosím, tužku a papír a napište si prvních 50 hodnot, které Vás napadnou. Na první pohled se takové číslo může zdát být vysoké, ale zkuste to! 🙂
  2. Přečtěte si Váš seznam 50 hodnot a zkraťte jej na 25. Postupně vyřazujte další a další body seznamu, dokud Vám nezbude posledních 8 hodnot, které jsou pro Vás z celého seznamu nejdůležitější!
  3. Nyní u těchto zbylých 8 hodnot označte, na kolik jsou pro Vás ve Vašem životě důležité – od 1 do 10 (1 – nejméně důležitá, 10 – nejvíce důležitá). Z čehož všech 8 hodnot nemůže být na prvním místě – čili každá hodnota má jiné číslo.

 

  • 4 základní životní hodnoty
  1. Ze seznamu 8 hodnot, kterým jste již určili jejich důležitost, vyberte POUZE ČTYŘI, ZA KTERÝMI SI OPRAVDU STOJÍTE
  2. Položte si následující otázky a upřímně si na ně odpovězte a zamyslete se nad nimi:
  • Jsou tyto 4 hodnoty skutečně ty, které chci žít?
  • Jaké následky to bude mít?

 

Pokud jste již skutečně objevili své 4 základní životní hodnoty, GRATULUJI VÁM, ale ještě Vás požádám:

 

DEFINUJTE A ŽIJTE SVÉ HODNOTY

 

  1. Pouze znát v podstatě „název“ své hodnoty nestačí. Je třeba mít jasno v tom, jak tuto hodnotu vnímáte právě Vy. Protože pod pojmem láska si Vy můžete představit něco úplně jiného než někdo druhý. A tak si prosím opět vezměte papír a tužku a napište si definice Vašich jednotlivých hodnot:
  • Jak tuto hodnotu popíšete? Co cítíte? Jaké výsledky Vám přináší? Apod.

2. Když už znáte své hodnoty a víte, co pro Vás znamenají, stačí už jen jediné – ŽÍT JE! Ať jde na Vás vidět, jaké  hodnoty vyznáváte. Proto si odpovězte:

  • Jakým způsobem je budete demonstrovat?
  • Jak to na Vás půjde vidět?

 

Toto cvičení se může na první pohled zdát být náročné – no bodejť, vždyť jde o Vaše ŽIVOTNÍ HODNOTY! 🙂 Ale věřte mi, stojí za to si zrovna tohle srovnat v hlavě a uvědomit si, na čem vlastně chcete svůj život stavět. Každý přece víme, že bez pevných a kvalitních základů, se žádná stavba neobejde. Dovolte si vybudovat mistrovské dílo tím, že si poskytnete ty nejlepší základy! 🙂

 

DOPORUČENÍ:

Alespoň 2x za rok (nejlépe ale častěji) si „zkontrolujte“, jestli jsou Vaše hodnoty stále ty samé nebo už se Vám změnily. 🙂 My, jako bytosti se měníme, rosteme, náš život prochází různými obdobími a spolu s nimi se samozřejmě mění i naše hodnoty. Proto je dobré se k tomuto cvičení za několik měsíců zase vrátit. 🙂

 

Přeji Vám, ať si najdete dostatek času a prostoru pro objevení svých hodnot a sílu a odvahu začít je žít! Za týden budeme v lednovém tématu pokračovat. Tentokrát se však zaměříme na naše sny, cíle a přání. 🙂

Podělte se v komentářích, jak se Vám daří nalézat své hodnoty, anebo jste narazili na zádrhel? Sdílejte – můžeme si tak vzájemně lépe pomoci. 🙂 A pokud Vás zajímají mé životní hodnoty, počkejte si na bonusový článek na konci měsíce. 🙂

xx. Petra

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *