Síla ohně aneb jak ukončit letošní rok tak, abychom do toho dalšího vstupovali s čistým štítem?

Jsou tomu přibližně 2 roky, co jsem se začala zajímat o způsoby „zakončení letošního roku“ tak, abychom do toho nového vstupovali opravdu tak říkajíc s „čistým štítem“. Nejvíce mě oslovily rituály s použitím ohně. Proč? Všichni jistě víte, že energie jako taková nezaniká – může pouze změnit svou formu. Jak? To se dozvíte právě v tomto článku. 🙂

Nastala doba, kdy lidé začínají bilancovat. Rekapitulují, čím vším si v daném roce prošli – co jim dal, případně vzal. Osobně si myslím, že tímto „rituálem“ by měl ke konci roku projít každý. Ale ne jen tak ledabyle… ale skutečně pravdivě a otevřeně se podívat pod pokličku a zjistit, co si vlastně kdo uvařil. 🙂

Již druhým rokem praktikuji následující, řekněme, cvičení, které mi pomáhá uvědomit si a přijmout vše, co se mi v letošním roce stalo. A velmi ráda bych se s Vámi o něj podělila. Pojďme na to 🙂

 

CO BUDETE POTŘEBOVAT:

  • Čas: Vyhraďte si alespoň hodinku – hodinku a půl na toto „cvičení“, abyste měli dostatek prostoru vyhodnotit vše, co se Vám událo. Čím více se do toho ponoříte, tím lépe.
  • Klidné prostředí: Jelikož si budete znova připomínat všechno to dobré i „špatné“, doporučuji najít si místo, kde budete mít klid a nebudete ničím a nikým rušeni. Vypnout PC, notebook, tablet, mobil, televizi, rádio – cokoliv, co by Vás mohlo jakkoliv rušit.
  • Něco k pití: Jestliže budete postupovat skutečně důkladně, myslím si, že alespoň hodinku nad tím strávíte. Proto by bylo dobré mít při sobě něco k pití, ať nemusíte odcházet od započaté „práce“. 🙂
  • Papíry a propisku: Vzhledem k tomu, že se budete ze všeho vypisovat, jsou psací potřeby a papíry zkrátka nutnost. 🙂
  • Zapalovač nebo sirky: Jak již název článku napovídá, budeme pracovat s ohněm a popsané listy papíru pálit, proto jsou zapotřebí i tyto pomůcky. 🙂
  • Nehořlavá nádoba: Také bude třeba papíry v něčem spálit. Připravte si proto také, co je třeba. Já osobně používám starý železný kýbl, do kterého papíry vhodím a poté zapálím. (Nakonec pro jistotu shořelé papíry ještě zaliji vodou).

 

JAK POSTUPOVAT:

Ať už jste si tímto rokem prošli čímkoliv, je zapotřebí si vše znova připomenout a zrekapitulovat. Podívat se na dané situace s nadhledem a zhodnotit je. K tomu používám naprosto perfektní otázky, které sestavila Karolína Dobrovská.

 

writing-933262_640

 

  1. Připravte si propisku, papíry a OPRAVDU UPŘÍMNĚ si ODPOVĚZTE na následující otázky.

  • Oslavte všechno to dobré!
    • Co všechno úžasného a krásného se Vám v letošním roce stalo?
    • Co jste se díky tomu naučili?
    • Které sny, ať už byly jakkoli malé nebo veliké, jste si splnili?
    • Co všechno jste dokázali? Za co jste na sebe hrdí?
    • Co jste se o sobě díky tomu dověděli?
  • Zreflektujte všechno to „špatné“!
    • Jaké výzvy Vám letošní rok přinesl?
    • Co pro Vás letos byla ta největší zkouška?
    • Co jste se díky tomu naučili?
    • Co jste se díky tomu o sobě dověděli?

 

  1. Vše sepsané si po sobě pečlivě přečtěte, popřípadě doplňte, pokud Vás ještě něco napadlo

Při sepisování či zpětném čtení se Vám může stát, že budete procházet nejrůznějšími emocemi. Od radosti, přes pláč ke vzteku a zpět k lásce. Všechno je v pořádku. Hlavně si dovolte tyto emoce připustit a prožít. Uleví se Vám. 🙂

 

fireplace-620427_640

 

  1. Všechny popsané papíry spalte

A jsme u toho. Na začátku článku jsem Vám slíbila, že Vám povím, jak se dá změnit forma energie. Jedním ze způsobů je právě PŘEMĚNA NA PRACH. Ano. Tímto tedy, ať už se Vám letos přihodilo cokoliv, s pokorou dovolujete, aby Vás to opustilo. Ať už se jednalo o cokoliv, patří to do minulosti, a aby to na Vás nepůsobilo v přítomnosti natolik, že si negativně začnete ovlivňovat svou budoucnost, je třeba se tohoto vzdát a pustit. Teprve, když něco odchází, nastává příležitost pro nový příchod. 🙂 Rok 2015 končí. Přinesl nám přesně to, co jsme potřebovali, teď už je však čas přivítat rok 2016 s otevřenou náručí. Pojďme k poslednímu kroku. 🙂

Vezměte sepsané papíry, zapalovač či sirky, nádobu, ve které můžete BEZPEČNĚ spálit vše, co jste sepsali a všechno to spalte! Sledujte, co se děje uvnitř Vás. Jak Vám je? Dovolte si prožít cokoliv, co k Vám přichází – chcete plakat? Plačte! Chcete se smát? Smějte se! Chcete tančit? Tančete! Nebo jen stůjte a v tichu pozorujte, jak se vše mění v prach. Je to na Vás. 🙂

 

GRATULUJI VÁM, ZVLÁDLI JSTE TO! 🙂

Budu ráda, když mi do komentářů napíšete, jaké máte zkušenosti s ukončováním roku Vy? Znáte tento rituál nebo používáte jiný? Pokud jste tento vyzkoušeli prvně, co na něj říkáte, jak se po něm cítíte, co Vám přinesl? Moc mě to zajímá! 🙂

 

V příštím článku zůstaneme u tématu ohně a povíme si něco o „Ohnivých dopisech“. Víc k tomuto tématu však příště. Prozatím napisanou,

xx Petra

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
1

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *