10 TIPŮ PRO ÚSPĚŠNÝ VZTAH PODLE TEAL

Pokud jste pravidelným čtenářem tohoto webu, pak jistě víte, že Teal je jednou z mých oblíbených učitelek, průvodkyň, inspirací. 🙂

Na internetu můžete najít mnoho jejich videí na nejrůznější témata (ohledně zdraví, jsem psala ZDE), která obsahují české titulky. Ráda bych s Vámi sdílela jedno z pro mě nejhodnotnějších, které kdy vydala. Jmenuje se „10 rad pro úspěšný vztah“. Jaké to jsou, můžete vidět právě ve videu – krátké shrnutí najdete zde v článku pod videem. 🙂

Teal Scott: 10 tipů pro úspěšný vztah

Utvářejte bezpodmínečnou lásku namísto pouta
Rozvíjejte lásku k sobě sama
Objevte své obavy spojené se vztahy a nechte je odejít (viz. přesvědčení, článek ZDE)
O všem otevřeně komunikujte
Najděte společnou řeč

-inspirace k nové touze, věcem, co bychom chtěli

-můžeme být šťastni jen ve vztahu, který se mění v souladu s našimi novými preferencemi

-vztah funguje tehdy, když se stane tím, po čem toužíme! (ale ani jeden se nemění podle přání partnera!!!! – pouze pokud je to v našem vlastním zájmu)

-alespoň 1x za 6 měsíců si každý s partnerem sepsat seznam, co chceme a potřebujeme a pak je porovnáme – UPŘÍMNĚ SE ZEPTAT: “Shodují se naše tužby a přání nebo rozcházejí?” Pokud se rozcházejí, není možné být s partnerem šťastný/á.

Zbavte se své konkrétní představy o tom, s kým přesně chcete budovat vztah

-zaměřit se, jak se s tím partnerem chci cítit a ne, kdo to má být

Začněte rozeznávat a uzdravovat své „milostné reinkarnace“

-seznam všech věcí, které jsem nesnášel/a na otci a matce

-seznam všeho, co jsem kdy nemohla vystát ve všech svých primárních vztazích

-pak ty seznamy porovnat

-během rozkrývání milostných reinkarnací se zeptat: „Co přesně se od tohoto člověka snažím získat? Co si těmito vztahy chci dokázat?“ a pak si ty potřeby naplnit sám/sama, ať k jejich uspokojení nepotřebuji někoho jiného – milostné reinkarnace se rozmělní a přestanu přitahovat stejné partnery

Pokuste se změnit rozhodnutí, která jste udělali na základě svých zkušeností, stejně jako i chování které z nich vyplývá

-zamyslet se nad situací, co mi někdy nějak ublížilo a jaká rozhodnutí ohledně lásky jsem na jejím základě udělal/a? Jaké má toto rozhodnutí vliv na mé chování a volby v každodenním životě?